5 consigli per vivere più a lungo e più forti | Episodio 4 | VITA ABBONDANTE | con il Pastore Ted Wilson
Vuoi aumentare la tua energia, migliorare la tua salute e vivere più a lungo?
In questo episodio della serie “Vita Abbondante”, il pastore Ted Wilson racconta la storia ispiratrice di Hulda Crooks, che ha iniziato ad allenarsi oltre i 70 anni e ha scalato 97 montagne – incluso il Monte Fuji all’età di 91 anni! Scopri i sorprendenti benefici spirituali e fisici del movimento regolare e impara come trasformare l’esercizio in un’abitudine, anche partendo da piccoli passi.
Dalle camminate agli esercizi di potenziamento muscolare, questo episodio offre consigli pratici per mantenerti attivo, prevenire le malattie e goderti una vita più piena e più sana.
Ecco le istruzioni per attivare i sottotitoli in italiano: Vai al menu ‘Sottotitoli’ nel lettore video, poi seleziona ‘Impostazioni’ e attiva l’opzione ‘Traduzione automatica’. Infine, seleziona la lingua desiderata, in questo caso l’italiano.
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